lp篮球面部护具-篮球面具能保护受伤的鼻子么

波什去热火了短发的面部补丁有么?

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nbalive05的08年补丁

这个要回贴才看的见地址,所以要注册论坛帐号。

nba08的最新补丁

要用它的网站专用的下载器才能下载

原始发布地址

同05的补丁一样的论坛,都是要注册论坛帐号才能看的到。

08补丁文件包含(大小500M...不过下载速度蛮快的):

1.小米-完美画质所需补丁(包含画质补丁,影子补丁,仿XBOX360完美灯光,仿XBOX360篮网)

2.小米-地板补丁双线闪光版

3.泰森-NBA08 仿真球场

4.全明星球场(含球衣版)

5.世锦赛球场

6.皮肤细腻补丁(2X真皮)

7.次世代灯光3.3版

8.30支球队球场广告牌补丁

9.篮球架补丁

10.08 经典练习场合集

11.2X护具补丁(包含第一版,第二版)

12.08电视转播视角补丁

13.NBA奖杯补丁

14.裁判补丁

15.观众补丁(包含泰森和yaonizui两版)

16.球员脚下图标-光环

17.教练补丁

18.解决电脑不换人补丁

19.查看薪金补丁

20.调整先发补丁

21.身体比例补丁

22.锁定球员补丁

23.EspN界面补丁(不含记分牌)

24.美化界面补丁(包含科比界面,附整合下载址)

25.LOGO载入条(包含30支球队LOGO及全明星+小米革命系列)

26.小米图引导系列(包含VC+AI+KG+O'neal kb+nike+AND1+街头 nike+adiads+kobe+tmac)

27.记分牌合集(包含8款)

28.明星面补(包含科比+詹姆斯+韦德+大本(短发,爆炸发型)+波什等)

29.08版灌篮高手补丁(两版 附试玩版+名单)

30.球员名单补丁(包含08Jordan IRPT07-11-18 IRPT11.8 nlscV1.00修正版 最新权威nba08名单 07-08名单补丁(含球员正确薪资+无白斑新秀))

31.超级鞋补(包含1.0+1.5+2.0+3.0版全收录)

32.AI动作全补丁(包含MXA-1.1一体包+Real AI V5.0+Game Play fix v1+AI结合动作补丁)

33.NBALIVE08繁体补丁(改变字体)

34.EA补丁编辑工具

35.截图工具(frapscn1.2)

36.MP3转ASF工具(汉化版)

如何在篮球比赛中减少受伤

除了赛前要身体预热,可以做一些轻微的慢跑,然后尽量四肢肌肉放松,最后是活动手指,因为篮球用到手指的时候会非常多,确定身体各个关节不僵硬的时候,才可以开始。运动中还要注意避免以下几个部位受伤:

1. 脚踝扭伤:通常出现在越起落地时,脚踩在别人脚上而引起,尤其是曾经扭伤过的踝关节。建议学生穿合适的运动鞋,最好是长筒球鞋,尤其鞋箱可以包裹脚踝的球鞋,穿戴护踝。在落地踩到别人脚时,可以做一个顺势摔倒的动作,不要强硬让自己处于站立状态而使关节受伤。若不幸扭伤,先将患部位冷敷,在施加适当的压力。制动,抬高下肢。

2. 手指的挫伤:在冲抢篮板和高速传接球的时候,一定要防止手指的挫伤,最好的办法是接球时用手心先迎球,冲抢篮板时用整个手掌去兜,尽量减少因为追求高度而直接用指尖去够球。一旦挫了手可以马上用冰矿泉水敷一下。

3. 手腕挫伤:手腕挫伤则是跌倒时候发生居多,特别是体能差,被别人一撞就跌倒,要正面跌倒瞬间,如果是让大腿与腹部先着地,就不可能单纯手掌直接撑地,怎会手腕挫伤?

4. 膝盖损伤膝盖受到强烈撞击时容易发生损伤。预防方法:使用护膝。

5. 球鞋摩擦所造成的脚伤只要穿上干净且无绉纹的球袜,再穿上适脚的球鞋,应该会有某种程度的预防效果。若是因球鞋的磨擦而产生的水泡,不要贸然将水泡弄破,最好先将该部位消毒,再用消毒过的缝针将裹面的液挤出,然後贴上创可贴。

6. 面部划伤:因为篮球是用手的运动,手不能避免碰到别人,所以请同学们 在比赛之前一定要剪指甲,可以避免把过长的指甲翻开,或者划伤别人。戴眼镜的同学一定要注意保护好自己的面部,以免眼镜破碎,玻璃划伤自己。

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